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肌力運動
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膝關節炎|增強肌力舒緩疼痛強化關節防退化運動 - 頭條日報
除了接受物理治療外,患者日常可於醫護人員建議下,進行適量舒緩運動,目的是維持或增加關節的活動能力;增加膝關節肌力與耐力,特別是股四頭肌及大腿 ...
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