你即將離開本站

並前往https://www.fitness.org.tw/direct03.php

體重控制柔軟度肌力與肌耐力心肺耐力定義及重要性

指肌肉維持使用某種肌力時，能持續用力的時間或反覆次數。 3. 注意事項： (1). 訓練前要做熱身運動。 (2). 使用重量器材或儀器 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「肌力運動」的人也找了：

  1. 肌力運動項目
    2.
  2. 肌力運動是什麼
    3.
  3. 老人肌力運動
    4.
  4. 肌力訓練動作
    5.
  5. 肌耐力運動有哪些
    6.
  6. 肌耐力訓練動作
    7.
  7. 肌力定義
    8.
  8. 下肢肌力運動
    9.