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打擊肌少症！你必須知道的四件事 - 肌內效EX

其他的原因還有包括長時間臥床、運動量不足、蛋白質攝取不足、慢性疾病等 ... 肌少症的特徵是持續且全身普遍的骨骼肌質量減少，肌肉功能(肌力、生理 ...

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