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肌少症不是老了才會有！醫點名6種女性要當心做好2件事輕鬆 ...

不當節食，蛋白質攝取不足：營養攝取不足是造成肌少症的重要因素之一，研究 ... 事實上，黃國晉表示，肌少症不只是肌肉量減少、肌力減弱，不但影響日常生活，造成生活 ...

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