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肉骨湯熱量
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【減重陷阱】喝蔬菜湯也會胖? - 蘋果日報
香港營養師Annie指出,湯的熱量高低,關鍵在於所用來煮湯的配料,「比如大家愛喝老火湯,通常用西施骨(豬肩胛骨)去煲,這類食物屬於高脂肪,湯水熱量 ...
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