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肉骨湯熱量
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每次顿排骨汤,都只喝汤不吃肉 - 知乎
非常可惜,汤里基本没啥营养,无论熬多久,营养成分也不到原来的10%。 中国人常见的汤如鸡汤、猪骨汤等。肉类可以提供人类所需的蛋白质、钙、磷以及一些微量元素。
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