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肉類蛋白質含量表
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怎麼估算肉類的蛋白質 - 健身板 | Dcard
請善用食品營養成分資料庫另外市售即食義式雞胸肉蛋白含量較高,是因為已經經過烹飪,內部水份已少於生肉。 食物的組成並非只有三大營養素,佔比最高的是 ...
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