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吃膩雞胸肉了？這幾種肉類一樣讓你每天都能補充滿滿蛋白質！

以下小編推薦這幾種富含「高蛋白」的肉類食物，讓你增肌食補選擇更多元，不用再抱 ... 可別小看了豬里肌肉的蛋白質含量，100克的里肌肉可是含有26克！

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