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肉類維生素c含量
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你能只靠一種食物活下去嗎? - BBC 英伦网
肉類 不含有纖維素,也不含有一些關鍵的維生素和營養素。水果和蔬菜可能含有維生素,但它們非常 ... 土豆的脂肪含量也偏低,也沒有達到建議的攝入量。
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