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肉類維生素c含量
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什麼蔬菜含維生素C最多 - 嘟油儂
就維生素c含量而言,紅薯每百克含維生素c30毫克,遠超過蘋果、葡萄、桃、 ... 富含維生素b6的食物:肉類食物如牛肉、雞肉、魚肉和動物內臟等,全穀物 ...
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