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一个普通的蛋黄肉粽热量是多少？？？？？ - 百度知道

但是，往粽子里加上肉，粽子的热量达450-600大卡，往粽子里加豆沙，热量则达约500-600大卡。因此粽子热量高的不是糯米，而是包粽子时用的馅料和调料。

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