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端午節非常粽要！熱量比一比，一張圖表看分明 - JoiiUp

端午節應景吃粽子只要不過量，再搭配水煮蔬菜或是涼拌蔬果來平衡粽子的油膩，別忘了輔以消耗熱量的有氧運動，簡單快走也可以，讓你開心吃身體又沒負擔喔！

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