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粽子加蛋黃還是加燒肉？熱量差一倍！營養師分析南北粽怎麼吃 ...

一顆燒肉粽約375大卡，客家粿粽一顆熱量約555大卡，香噴噴的蛋黃粽熱量更 ... 臺北市北投健康管理醫院營養師潘富子表示，若是想靠運動把這些熱量消耗 ...

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