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1顆肉粽逾6百卡熱量！需划龍舟20趟才能耗盡

國民健康署估算，1顆重達140公克的肉粽，熱量上看628大卡，約1個滷雞腿 ... 一個粽子的熱量約四百至五百卡，若不小心多吃了就要多運動以消耗熱量。

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