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端午節吃粽子必胖？這樣做和運動安心吃 - Hello醫師

端午節大家都會吃粽子，但享受節慶氛圍和美食之餘，可別低估粽子熱量，而不小心吃胖了。一顆300 克肉粽來看，其熱量大概介於500~700 卡路里，內容物相當於兩碗白飯， ...

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