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脹氣吃益生菌有沒有效啊？脹氣食物你可能天天吃？地瓜/洋蔥 ...

如果吃太多、吃太飽，養分攝取過多或是食物難消化時，這些沒有被小腸消化吸收的養分，就會被大腸細菌所利用，而腸內菌分解養分過程會產生氣體，就容易 ...

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