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一天該吃多少肉？國人吃肉量高出3倍畜牧糞污比肉量更多

... 女子表示，一天大概吃50公克的肉比較恰當，「肉應該不用吃太多啦，印象中只要吃一個巴掌大的肉片就夠了，反正還有其他管道可以攝取動物性蛋白質。

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