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聽歌睡覺壞處
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睡前聽音樂反而讓「耳蟲」干擾睡眠!想放鬆助眠還有這些選擇
研究結果發現,聽純音樂(無人聲)版本的人氣歌曲時,較易在睡眠前後發生 ... 從上述實驗與資料來看,或許睡覺時不聽音樂,避免誘發耳蟲才是個較好的 ...
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