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失眠竟然分3種?不是睡不好就叫失眠!什麼時候可吃安眠藥 ...
失眠是許多人會經歷過的睡眠問題,失眠的原因百百種,人們可能會因為工作、課業、情感或疾病等問題,而出現晚上輾轉難眠、影響到白天精神不振的苦惱。
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