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別再燃燒小宇宙! 職業倦怠症的自我覺察與預防 - 職場觀落陰

逃避: 面對永無止境的工作讓人開始有逃避工作的行為或幻想。倦怠症傾向的人可能會想像自己逃跑、離職或是單獨旅行。有些極端例子包含使用藥物、酒精、賭博 ...

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