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職場紓壓課程
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花蓮市開辦員工有氧運動課程紓解職場壓力
拳擊有氧的課程結合了跆拳道、空手道、巴西柔術及泰術的武術動作,課程最後還融合了瑜伽,讓因為運動而緊繃的肌肉可以放鬆。由於參加體能紓壓課程的學員裡 ...
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