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西蘭花炒帶子- 基層醫療健康辦事處

材料：. 帶子(細) 8隻(約60克); 西蘭花6両(240克); 蒜茸1湯匙; 紹酒3湯匙; 植物油* 3 茶匙. * 植物油如花生油、芥花籽油、粟米油等。

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