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聲帶保養- 多喝水+正確喝水時機」就能保養喉嚨聲帶！

聲帶 息肉術後還要注意飲食的保養，多補充維生素a、維生素c和b族維生素。多吃對聲帶有利的水果、蔬菜，少吃過冷和過熱的食物，切忌吃刺激性太大的食物。 養 ...

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