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整天得說話護嗓防失聲 - 台視

現在起，好好保養嗓子，適度休息、多喝水，別. ... 著喉部肌肉的拉動，來改變聲帶的位置及張力，如果使用過度或不當使用，包括說話時間過長或用力過度，都可能造成聲帶 ...

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