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做菜用什么油最好？一张表看懂咋吃油

花生油风味好耐热性也相对不错适合用于日常任何烹饪方式，比如炒菜、煸炒等等，不过在使用过程中还是要尽量避免用于高温油炸或煎炸。 >>小贴士：. 1、选购花生油时最好 ...

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