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自行車運動飲食完全指南: 鐵人賽冠軍米其林主廚親授專業營養法則與70道戰勝極速人生的美味料理

若選手基於道德和健康因素而排除某些食物,賽事表現與體力恢復將會受到哪些影響?成為頂尖運動員能否不吃某些食物?簡言之,這是可能的。在精英耐力運動中,的確有蛋奶素食 ...

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