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考試提神食物
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睡眠是無可取代的養生!失智症權威劉秀枝提醒
曾聽過有大學生通宵不眠準備隔天的考試,卻在考試時睏得呼呼大睡。司機 ... 食物、吃對時間! 在吃完甜食或飲料之後,馬上進行激烈的運動,身體為了 ...
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