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考試提神食物
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考前停看聽1──營養要滿分,考試得高分
一、補腦食物. (一)蛋白質類:能強化記憶、思考和神經傳達等功能。富含於牛肉、雞肉、鰻魚、豆腐、雞蛋、牛奶等。 · 二、解壓食物. 前述補腦食物兼有紓壓解勞功效外,下列 ...
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