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如何克服考前焦慮？掌握6 個技巧，助你穩定心情 - IOH

建議一：每天結束時，問問自己「有沒有好好利用這一天？」準備大考，最容易令人感到挫折的大概是「不知道自己現在讀的這些到底有沒有用」，把參考書上 ...

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