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子宮肌瘤不能吃什麼？不能碰山藥、豆漿？DIY薑艾薏苡仁粥 ...

DIY薑艾薏苡仁粥調節體質 ... 平時可透過運動來增加熱量消耗，還可酌量食用辣椒、花椒、蒜等刺激性 ... 材料：老薑5片、艾葉各2錢，炒薏苡仁1兩。

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