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老年憂鬱症預防
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預防方法/老年防憂鬱失智做好身動、腦動、互動 - 元氣網
蔡佳芬說,可透過身動、腦動、互動「三動」,來預防老年憂鬱與失智。身動是活動身體維持體能與肌耐力,腦動是轉動大腦維持腦力並轉換情緒,互動則是與人 ...
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