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10種最佳零食，最適合老人吃，第一個就驚呆了！你吃對了嗎？

可以試試的10種零食：堅果、奶棗和棗夾核桃、“萬年青”餅乾、梳打餅乾、補鈣威化餅乾、乳製品（酸奶和乳酪）、水果乾、低卡控糖巧克力、柚皮糖、木糖醇蛋糕.

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