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要如何陪伴家中父母運動？請打開「高齡者健康操」專為65歲 ...

不妨參考由衛生福利部國民健康署、教育部體育署、衛生福利部社家署共同拍攝的「高齡者健康操」影片。讓父母從簡單好做的身體健康操開始，逐漸養成規律運動 ...

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