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老人通便食物
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【便秘藥】甘油條草餅4類便秘藥特性、見效時間、副作用
便秘患者應先調節生活習慣,例如多吃高纖食物、多喝水及做適量運動,有助改善便秘。若果仍然不能解決便秘問題,醫生可能會建議使用通便藥。
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