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老人通便食物
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【便秘解決】8招即時排便順暢!旅行、減肥、孕婦、老人方法 ...
人體的腸臟不停蠕動,把吃進的食物向前推進,以便消化和吸收,最後食物渣滓排出體外,即成 ... 但如果大便太硬,排便時須費勁或有困難,便是便秘。
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