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老人通便食物
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便祕的人吃什麼通便最快,老年人便祕吃什麼好? - 就問知識人
便祕的人吃什麼通便最快,老年人便祕吃什麼好?,1樓匿名使用者每天進bai 食纖維素要求du25 30克以上多進食一些蔬zhi菜水果。同時dao 周教授強調不能只吃版精細食物高.
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