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如何改善便秘？99歲老中醫路志正：先測驗你的「便」是哪種類型

油膩的食物難以消化，吃得多了，就會壅積在腸胃裡，損傷脾胃，導致便秘。 這裡要提醒老年病人，千萬不要輕易地使用瀉下通便藥。我治療過一個老人， ...

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