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腿變細可能是肌肉在流失！10個指標檢視「腳的衰退度」

10個指標檢視「腳的衰退度」，肩膀僵硬或體型變胖變瘦有可能是你的腳力正在衰退中 ... 但是，若有其中一項辦不到，或者過程中無法保持平衡，這就表示腳力 ...

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