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老人記憶力訓練
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3個小方法,增強老人大腦記憶力能力,預防老年痴呆 - 今天頭條
除了家人的號碼,你還可以記憶一下朋友的號碼,逐漸增強訓練的難度。當號碼訓練取得成效時,你會發現再記憶生活中其他一些東西就變得容易了。
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