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想補鈣，牛奶不是最好的選擇！台大院長推薦，預防骨質疏鬆的 ...

那如果老人家吃純素，蛋奶魚都不能吃，又該怎麼補鈣呢？ ... 學歷美國約翰霍普金斯大學公共衛生政策與管理學系老人學與長期照護博士台大醫學系.

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