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我媽的退化性關節炎飲食+保健食品+運動...治療延緩關節退化
建議食用有抗發炎效果的食材,像是大蒜、 洋蔥、巴西里、水田芥(西洋芹)、芹菜、檸檬等,多吃新鮮蔬果、全穀類、豆類、家禽類的瘦肉、冷水魚,以及健康 ...
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