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不只老人會腰痛！趴著練瑜珈「孩童式」30秒疏通全身筋骨

現代人生活忙碌、常常加班且平常姿勢不正，導致常有「腰痛」的老毛病，這次每日健康邀請到美女主持人YUKA來教你一招簡單的「瑜珈動作」幫助你打通筋骨，徹底改善長期 ...

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