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腰痛靠「護腰」有禁忌醫曝：除4族群外錯戴護具反傷身- 健康

手痛戴護腕、腰痛戴護腰，當遇到肢體痠痛不適時，許多人首先會想到動用 ... 軀幹肌力及柔軟度表現上，都會有顯著進步，更能有效改善疼痛及生活品質。

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