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老人肌力訓練課程
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媒體露出 - 弘道老人福利基金會
透過教練及志工將枯燥無味肌力訓練動作,以遊戲、競賽的方式讓長輩們互相練習,讓她越玩越有興趣,還拉著自己的好朋友一起參與。黃陳藝說,自從開始運動後,精神變得很 ...
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