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老人肌力訓練課程
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南市首家銀髮健身俱樂部開幕揭牌六月底前長者免費體驗
以專業師資課前評估,規劃屬於長輩個人的運動處方,肌力、肌耐力的指導訓練,輔以有趣的團體運動課程,開辦初期至6月底皆為免費,歡迎長輩一起來做運動。 黃偉哲市長表示, ...
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