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保健品多吃多養生？醫：吃錯反傷身！真正需要只有3種人

【早安健康／藍若水報導】現代人生活步調匆忙，且多以外食為主，每當覺得自己缺乏某種營養素、或是有些病痛時，總喜歡購買保健品補充，例如維生素B群 ...

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