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【洪建德醫師專欄】糖尿病基礎衛教入門心法45篇

因為全世界上沒有一個國家的糖尿病飲食指引是少量多餐。 ... 冷飯，從青菜來的纖維素要吃足夠，不要吃一碗料理，長年了之後，不只是三高會減少，老人痴呆正也會減少。

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