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金山六股里長輩進階動健康玩彈力球訓練肌肉| 大台北 - 聯合報

金山區六股里的長輩愛運動，運動教練都會帶來不同的訓練道具，前陣子是彈力帶，近來又有新的運動輔具的加入，就是彈力球，現在長輩一人一顆彈力球， ...

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