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老年人容易營養不良，應該多吃高蛋白粉補充營養? - 衛生福利 ...

1.成人每天建議攝取每公斤體重1.1 公克的蛋白質，70歲以上長者則建議每天每公斤體重攝取1.2公克。過多攝取可能會導致腎臟負擔增加，因為蛋白質代謝後產生 ...

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