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幼兒系列

#寶乖亞益生菌 （我會買含維他命D)
這個我寶寶出生回家後腸絞痛脹氣醫生都是推薦這個，但台灣代理價格是1500左右，歐洲原產地還有iherb都是只要少過半價，iherb現在
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#thinkbaby防曬乳 嬰幼兒防曬第一名
沒有多好塗，但找不到比它更好的
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孩童系列
#Garden of Life,博士配方益生菌
有機兒童+，可口有機草莓香蕉味
上次幫堂姐買給她女兒收尋看評價很好大家也可以參考看看
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成人需要


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之前醫院也是吃400IU加拿大品牌，一罐要2100 優寶滴，這款是後來在iherb看到排名第一，這次也想買來試試看！增強免疫力。
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#California Gold Nutrition, Immune 4 免疫系統支援素食膠囊，180 粒裝
這個其實我非常推薦，但是不是婦幼產品，是iherb自主品牌優惠時
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顧眼睛葉黃素不吃我眼睛乾
#JarrowFormulas葉黃素20毫克
葉黃素營養補品（沒有打折喔！這是老人產品）但很推
生完後因為常用電腦跟手機眼睛疲勞，這兩次我老公都是幫我買30顆裝才184元
他買30顆給我因為我常常浪費營養品，他說吃完再買
大部分我櫃子裡的營養品都是拿來看的
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#補鈣 #灌鈣 #全家一起來 🤸🤸🤸

身為兩寶媽咪，對於『#鈣質補充』我可是從沒間斷過、也持續做功課找尋優質補鈣營養品來幫寶貝們補補，畢竟成長只有一次，而鈣質攝取是成長過程裡最重要的一環～不過補充鈣質可不是小朋友的專利，像我們這年紀的中老年人，鈣的流失速度較快，更要提早重視補鈣的問題❣️❣️當然了這次入手的品牌還是我非常信任、也持續回購的【#YOHOPOWER悠活原力】囉👌～他們家的【#原力鈣D3】每包重量2.5g(#含純鈣400mg)，飯前/飯後/睡前都可以吃喔！大家都知道鈣是我們無法自行製造的必備營養元素，一天在食物中的攝取至少要1000mg才足夠，但根據衛福部研究平均每人一天攝取的鈣約587mg～明顯不足啊！透過天然原料的【#原力鈣+#D3】一天1包就有400mg((實際SGS檢測有412mg))～當然重點畫圈圈幫大家整理如下🙌🙌
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🦴每包足量添加純鈣400mg
🦴專利原料：紐西蘭StimucCaITM、愛爾蘭Aquamin-F
🦴複方營養添加：維生素D3、維生素K2、酪蛋白磷酸胜肽CPP(牛乳萃取)
🦴口感：優格口味(增添適口性)，有著超濃郁又深受小朋友喜愛的奶香味喔！

成分嚴選、含量與來源都很清楚的讓我知道 ，也沒有添加任何不必要的人工化料，更通過SGS檢驗無重金屬，品質保證也吃得安心～
現在我們家都透過原力鈣+D3 來攝取足夠的鈣質，讓補鈣不再事倍功半囉！
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事務所裡多的是走向單親的故事，為了方便帶著孩子上門的當事人，我們還特地設置了一個小小遊戲空間，讓疲於應付婚姻末路的父母，能夠把孩子安置在另一個空間，專心地和律師在別的會議室裡討論案情。

類似的故事我們聽了好多好多，關於監護權，或許有些人會驚訝，但其實爭取監護權不再如同過去，是理所當然的需求。

不管是父親或是母親，有都要小孩的，有都不要小孩的，有一方要另一方就要的。

我們總是平心的聽著，不用自己的價值觀來評價，當然，就算是自認自己沒有能力單獨負起責任的，也不是就此要離孩子而去，只是單親的擔子太沈重，有的人沒把握能順利走下去。

其實，無關善惡，只是選擇。

說不願意隻身帶著孩子的，他也願意常常去探視，他也願意分擔費用，他也願意關心孩子的成長過程，可他怕的，是孩子大了，怨的卻是把半輩子奉獻給他的人。

當孩子的塑形期，身旁的單親逼著顧著，當孩子的青春期，身旁的單親綁著擋著，戀愛了，管著阻止著，要結婚了，擔心著受怕著。

於是，孩子在他身邊，心卻在遠方的另一個單親，那個只在假日做聖誕老人，平日卻和新的相好快樂的兩人世界，孩子的成長究竟摻了什麼酸的辣的苦的甜的，他只要參與1/10。

好殘酷卻好真實，親情不再是那麼純粹，有時竟是親權傾軋下的犧牲品，而孩子也不懂，有時那個他怨的，竟是最不該怨的那個人，但他不懂，讓他嚐到甜頭的，他以為就是最愛他的那個人。

想說的是什麼呢？

或許一開始，就不該搶著一個人承擔。

陪伴的方式千萬種，懂得分擔，懂得讓賢，懂得嘗試，懂得放手。

單親的孩子成熟的快，因為他得強迫自己適應兩個不同的家庭。

有人會去說另一方的不是，但只是割裂了孩子的一顆心。

有人會去阻擋另一方的探視，但只是讓孩子學不會寬容。

有人會去攏絡孩子的偏心，但是只是教會了孩子貪心。

說到底，這些為的都不是孩子。

婚姻到了這一代，不再是一輩子的守候，但孩子卻依舊是一輩子的牽掛啊！

想想自己的選擇，五分為了自己，五分為了孩子。

不要求你義無反顧的犧牲，但起碼孩子不該在沒得選的環境裡，吞下太多大人自以為是的加工營養品。

保健食品怎麼吃? 保健食品有用嗎? 兒童營養補充品如何選? 營養補充品有副作用嗎? 如何安全使用保健食品
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